在日本，火車是主要的交通工具之一，日本更擁有健全完整的鐵路網，讓遊客能夠輕鬆旅行。
對於在日本搭火車進行大範圍旅行的人來說，鐵路套票是一個絕佳選擇，因為它通常是在固定期間內提供無限次的搭乘。其中一個例子就是完美設計的 JR EAST PASS（長野、新潟地區），讓你盡情探索由長野縣加上新潟縣所組成的信越地區。
為大家介紹 JR EAST PASS（長野、新潟地區）
The JR EAST PASS (Nagano, Niigata area) in the background. | ©Julia Yee
如果您計劃搭乘火車前往長野和新潟，JR EAST PASS（長野、新潟地區）將是您理想的選擇。每張成人票的價格為27,000日圓，在連續的5天內，可以無限次乘坐新幹線、JR東日本線、部分特急列車，以及如北越急行的北北線、和東武鐵道等，的非JR東日本線列車。
Seats in the Ordinary Car of an E7 series train. | ©JR East
您還可以使用 JR EAST PASS（長野、新潟地區）免費預訂座位，在連續5天內可以事先預訂任意數量的座位。這對於在旅遊旺季或某些熱門路線尤為方便。
不過，請注意，免費預訂僅適用於普通車廂的座位。若需預訂綠色車廂的座位，則需額外支付綠色車廂的費用。
JR EAST PASS（長野、新潟地區）涵蓋哪些地區？
Areas covered by the JR EAST PASS (Nagano, Niigata area) | ©illustAC, ©JR East
JR EAST PASS（長野、新潟地區）涵蓋的範圍包括長野縣和新潟縣，以及部分的關東地區，這包括東京首都圈、連接成田國際機場與東京某些特定車站的成田特快（N’EX），以及運行羽田機場到東京濱松町站之間的東京單軌電車。
The E7 series on the Hokuriku Shinkansen and Jōetsu Shinkansen. | ©JR East
使用此鐵路套票，旅客可以無限次的搭乘以下新幹線路線：
- 北陸新幹線，東京 ⇔ 上越妙高（經長野）
- 上越新幹線，東京 ⇔ 新潟（冬季期間從越後湯澤延伸至GALA湯澤）
- 東北新幹線，東京 ⇔ 那須塩原
Other trains covered by the JR EAST PASS (Nagano, Niigata area). | ©JR East, ©photoAC (bottom-right)
此外，JR EAST PASS（長野、新潟地區）還涵蓋以下其他列車，包括：
- 成田特快（N’EX），成田機場 ⇔ 東京及鄰近城市的主要車站
- 特急踊子號，東京 ⇔ 伊豆急下田
- 部分觀光列車，如HIGH RAIL 1375、Oykot、度假View Furusato、KAIRI和Koshino Shu*Kura
- 東京首都圈內的當地電車，如山手線、中央-總武線、埼京線等
使用鐵路套票可抵達的熱門景點
Locations of historical landmarks and natural attractions in Nagano and Niigata. | ©Google Maps
長野和新潟擁有許多令人感動和驚艷的景點，值得來自各地的遊客們去發掘與探索，包括歷史遺跡和美麗的自然景觀。藉著使用 JR EAST PASS（長野、新潟地區），旅客們可以輕鬆搭乘火車，充分體驗這兩縣的風光。
讓我們來看看這張鐵路套票可以帶我們到哪裏探索：
Nagano Prefecture (長野県)
Matsumoto Castle in spring. | ©photoAC
如果你喜歡日本的古城，那麼你一定知道，長野縣擁有日本最引人注目的古城堡之一。其中，位於松本市的松本城，就是一座以其外觀而著名的古城。
它的獨特之處在於：這是日本唯一一座城堡塔樓外牆是覆蓋著黑漆的古城。由於其外觀像一隻展翅的烏鴉，所以松本城也被稱為“烏城”。
松本城
地址：長野縣松本市丸之內4-1，郵遞區號390-0873
最近車站：JR松本車站
Kamikōchi in the summer. | ©photoAC
想要遠離城市，沉浸於美麗的大自然之中嗎？那麼不妨前往上高地，這是位於北日本阿爾卑斯山的壯麗高原地區。這個地區以其原始的自然美景而聞名，夏天綠意盎然，秋天則是一片溫暖的斑斕色調。
請注意，上高地僅在每年的4月17日至11月15日對外開放，冬季則是因積雪過多而關閉。可以從JR長野車站或JR松本車站乘坐巴士前往，該地區不允許私人車輛進入。
上高地
最近車站：JR長野車站或JR松本車站
Shiraito Falls in Karuizawa during the summer. | ©photoAC
輕井澤是來自東京地區遊客一日遊的熱門城市，因為從東京乘坐新幹線只需要一小時。這座城市在一年四季都適合到訪，不管是夏季的清涼避暑還是冬季的雪上活動，它都是理想的度假勝地。
輕井澤不僅有時尚的餐廳，也有自然景點，如白絲瀑布，這是一個美麗的瀑布，以其3公尺高的峭壁和倒掛往下流的泉水而著名，如同白色絲綢的瀑布非常夢幻；還有美麗的雲場池，當在秋天時被鮮豔的紅色和黃色包圍著，非常壯觀美麗。
輕井澤
最近車站：JR輕井澤車站
Nozawa Onsen, another hot spring haven in Nagano. | ©photoAC
對於熱愛溫泉的人來說，怎能不去野澤溫泉呢？這個溫泉小鎮在冬季也是個滑雪度假村。長野縣以其數量眾多的溫泉而聞名，野澤溫泉正是體驗該縣溫泉文化的理想地點。
這個小鎮擁有超過200個溫泉區，超過1,000個溫泉源頭，使其成為日本的“溫泉王國”之一。野澤溫泉的溫泉區域擁有13個獨特的公共浴場，讓你可以在小鎮停留期間盡情體驗。
野澤溫泉
地址：長野縣下高井郡野澤溫泉村豊郷7653，郵遞區號389-2502
最近車站：JR飯山車站
新潟縣
GALA Yuzawa Snow Resort in winter. | ©photoAC
面對著日本海的新潟縣，以冬季的大雪而聞名，是進行冬季運動和各種活動的絕佳地點。其中最受歡迎的滑雪度假村之一是位於湯澤的GALA湯澤滑雪度假村，它甚至擁有一個僅在冬季才有運營的專屬車站，貼心的讓攜帶著冬季運動裝備的遊客們更輕鬆便利。
遊客還可以選擇在湯澤過夜，享受各種溫泉浴和當地美食，從新鮮的海鮮到各種當地釀造的清酒。
GALA湯澤雪場
地址：新潟縣南魚沼郡湯澤町1039-2，郵遞區號949-6101
最近車站：JR GALA湯澤車站
Bijinbayashi Forest during the summer. | ©photoAC
體驗過“森林浴”嗎？也就是“在森林裡沐浴”，讓遊客可以走入森林達到放鬆和恢復精力的活動，而新潟縣的美人林就是進行森林浴最好的地方之一。
這片森林的名稱字面上意味著“美麗的森林”，擁有數百年的山毛櫸樹，使其看起來如同畫中景色。被視為一個“充滿能量之處”，人們來這裡尋求精神上的充電，這片森林是一個不容錯過的旅遊景點。
美人林
地址：新潟縣十日町市松代山松口1225-1，郵遞區號942-1411
最近車站：*松代車站
注意：松代車站是由北越急行營運，在JR EAST PASS（長野、新潟地區）涵蓋範圍內。
靜岡縣
Aerial view of Izu. | ©photoAC
如果你正在尋找離開東京的另一個度假勝地，靜岡縣的伊豆半島是個絕佳選擇。這半島以其壯麗的海岸線、溫泉和美味的海鮮而聞名，是從首都城市出發的理想度假地點。
其中一個非常受遊客歡迎的景點是伊豆半島地質公園，這裡可以看到豐富多樣的生物和令人驚嘆的天然景觀，如大室山、龍宮洞等。
此外，探索伊豆半島的最佳時期是從2月初到3月初，這個期間有美麗的河津櫻綻放；還有紫陽花盛開的6月。
伊豆半島
最近車站：*伊豆急行線沿線的數個車站
*該線由JR EAST PASS（長野、新潟地區）涵蓋。
總結
要探索長野和新潟最精彩的旅遊景點，JR EAST PASS（長野、新潟地區）是你最佳的旅行伴侶！擁有這張鐵路套票，你可以輕鬆無憂地享受無限次的火車搭乘和免費預定座位的服務。
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The JR EAST PASS (Nagano, Niigata area). | ©JR East
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